+421 914 777 111 08:00-16:00 hod shop@protein.sk RSS
0 ks 0.00 €
Vo Vašom košíku nemáte žiaden tovar.

Blog

Prinášame Vám blog o najnovších trendoch z oblasti tréningu, stravovania, doplnkoch výživy, zdraví a kráse. Poradíme Vám ako účinne schudnúť, ako sa zdravo a rozumne stravovať, nájdete tu rôzne tréningové plány a vhodné doplnky výživy pri cvičení...

Z ktorých potravín získaš najlepšie esenciálne aminokyseliny?

Z ktorých potravín získaš najlepšie esenciálne aminokyseliny?

Komentáre: x | Prečítané: 673x

Na našej stránke si si už mohol prečítať viacero článkov o aminokyselinách. Dôležitá je najmä základná informácia: aminokyseliny rozdeľujeme na esenciálne, neesenciálne a poloesenciálne. Esenciálne sú pritom tie, ktoré si telo nevie vyrobiť samé a teda musíme mu ich...

Príčiny a následky zvýšenej hladiny bielkovín v moči

Príčiny a následky zvýšenej hladiny bielkovín v moči

Komentáre: x | Prečítané: 2038x

Proteinúria je stav, kedy sa v moči vylučuje nadmerné množstvo bielkovín. Bežne sa v moči nachádza 50-150 mg vylúčených bielkovín za jeden deň, pričom všetky hodnoty nad 150 mg by mali byť veľkým výkričníkom, že niečo vážne sa deje s tvojim telom a je potrebné čo...

3 dôvody, prečo by si mal odskúšať konopný proteín

3 dôvody, prečo by si mal odskúšať konopný proteín

Komentáre: x | Prečítané: 3949x

Prekvapí vysokým obsahom vlákniny, je vynikajúcim zdrojom rastlinných bielkovín a vhodný aj pre ľudí s potravinovými intoleranciami. Konopný proteín je doplnok výživy, ktorý stále ešte nenašiel svoje miesto medzi “štandardnými doplnkami”. Síce to je proteín, ale jeho...

Užívate proviron? Toto sa stane, keď ho vysadíte

Užívate proviron? Toto sa stane, keď ho vysadíte

Komentáre: x | Prečítané: 7027x

Proviron, resp. funkčná substancia mesterolón je zakázaná látka (doping), ktorá sa štandardne používa ako v cykle, tak aj v PCT. Patrí medzi najrozšírenejšie látky u ľudí, ktorí užívajú zakázané prípravky na podporu tvorby nových svalových prírastkov či spaľovanie...

Sacharidy - pomáhajú pred športovým výkonom?

Sacharidy - pomáhajú pred športovým výkonom?

Komentáre: x | Prečítané: 2612x

Táto myšlienka patrí medzi kontroverzné témy. Prečo? Existujú dva tábory - tí, ktorí si zastávajú príjem sacharidov pred tréningom ale aj tí, ktorí ho tvrdo zatracujú. Kde je pravda? Dá sa povedať, že neexistuje presná odpoveď, ktorá by platila pre všetkých.

Clenbuterol vs. ostatné spaľovače. Čo si vybrať?

Clenbuterol vs. ostatné spaľovače. Čo si vybrať?

Komentáre: x | Prečítané: 6600x

Clenbuterol, spaľovače, diéta, kalorický deficit a podobné slová či slovné spojenia sú práve v tomto letnom období často skloňované nie len medzi pravidelnými cvičencami, ale aj medzi laikmi, ktorí nestihli schudnúť na leto do plaviek. Pri správne nastavenom jedálničku a...

Čo je to laktóza? Oligosacharidy a prečo sú dôležité?

Čo je to laktóza? Oligosacharidy a prečo sú dôležité?

Komentáre: x | Prečítané: 1935x

Pravdepodobne každý, kto cvičí vie, že základné makronutrienty sú bielkoviny, sacharidy a tuky. Nie každý ale vie viac detailov o sacharidoch, o tom, že existujú viaceré formy sacharidov a že práve v posledných rokoch toľko skloňovaná laktóza patrí medzi oligosacharidy,...

Shaun Thompson: kráľ premeny tela

Shaun Thompson: kráľ premeny tela

Komentáre: x | Prečítané: 2673x

Shaun Thompson, ktorého mnohí poznajú najmä pod menom Shaun T. Aktuálna hviezda cvičebných videí, ktoré z mnohých ľudí spravili pozitívne zmýšľajúcich zdravých cvičencov. A ako sa mu to podarilo? Tým, že vie, čo robí a že sa vie veľmi dobre odprezentovať. Všetky jeho...

Nemôžeš nabrať? Daj šancu srvátke

Nemôžeš nabrať? Daj šancu srvátke

Komentáre: x | Prečítané: 4841x

V dnešnej dobe je minimum ľudí, ktorí nepoznajú proteín. Je to asi najznámejší doplnok výživy na svete. Väčšina dnešných proteínov je vyrábaných zo srvátky. Existujú síce aj kazeínové, konopné či hovädzie proteíny, ale aj tak je srvátka v počte predaných balení...

Zobrazených 110
(zo 251 článkov)