loader black loader black loader product loader white
Potrebujete poradiť? Ozvite sa našej Nike. +421 914 777 111 (Po - Pia: 8:00 - 16:00)
Pre dopravu zdarma
ostáva nakúpiť za 60.00 €

Čo je to Arginín

Vysvetlenie pojmov

10.12.2014

Prečítané: 24017x

V rámci športovej činnosti a rozvoja telesných schopností ľudského tela je aminokyselina L-arginín dôležitou látkou, ktorá by nemala chýbať v strave každého športovca. Chráni telo pred opotrebovaním, pomáha lepšie zvládať presilenie svalov odvádzaním kyseliny mliečnej a zároveň prispieva k hojeniu rán.

Aminokyselina Arginín je dôležitá zložka bielkovín, nevyhnutná pre ľudský organizmus.

Dôležitá súčasť biochemických procesov

L-arginín zvyšuje produkciu rastového hormónu, podporuje uvoľňovanie inzulínu a glukagónu a tým zvyšuje ukladanie svalového glykogénu (zdroj energie vo svaloch). Okrem toho zvyšuje hladinu NO (tzv. "pump efekt") a zúčastňuje sa tvorby kreatínu, čím sa tvoria väčšie zásoby energie (ATP) vo svale. Zúčastňuje sa aj pri metabolizme bielkovín a riadi uvoľňovanie, transport a ukladanie dusíka v organizme.

Účinky Arginínu na organizmus

Medzi ďalšie významné účinky Arginínu na organizmus patria:

  1. odvádza kyselinu mliečnu zo svalu a pomáha tak predchádzať tzv. svalovici;
  2. detoxikuje amoniak;
  3. podieľa sa aj na tvorbe kolagénu, ktorý je súčasť spojivových tkanív;
  4. znižuje riziko stukovatenia pečene a nárastu cholesterolu;
  5. znižuje vysoký krvný tlak;
  6. chráni pred sklerózou srdce, cievy, tepny a vracia im pružnosť;
  7. urýchľuje doliečenie poúrazových stavov;
  8. odstraňuje poruchy erekcie a sexuálneho vzrušenia;
  9. a pozitívne podporuje imunitný systém.

Tieto účinky L-arginínu prispievajú k priamej syntéze svalových bielkovín, rýchlej regenerácií, hojeniu rán a spomaľovaniu úbytku svalov po námahe.

Autor: Mgr. Ľuboš Lištinský
L-arginín (Arginin) za najnižšie ceny na trhu.
Páčil sa vám článok? Podeľte sa oň!
NECHCETE ZMEŠKAŤ NOVÉ ČLÁNKY?

POŠLEME VÁM INFO DO MAILU.

VŠETOK TOVAR
NA SKLADE

BALÍK ZABALENÝ
DO 10 MINÚT

OKAMŽITÉ RIEŠENIE
REKLAMÁCIÍ

PORADENSTVO
ZADARMO