+421 914 777 111 08:00-16:00 hod shop@protein.sk RSS
0 ks 0.00 €
Vo Vašom košíku nemáte žiaden tovar.

Doplnky výživy

V tejto sekcii nájdete všetky potrebné informácie ohľadom doplnkovej výživy.

Ako užívať arginín ako tréningový doplnok?

Ako užívať arginín ako tréningový doplnok?

Komentáre: x | Prečítané: 3055x

Arginín je doplnok výživy, ktorý sa radí do skupiny predtréningových púmp a stimulantov. Jeho stimulačné účinky síce nie sú silné, využíva sa najmä pre jeho schopnosť zvyšovať hladinu oxidu dusnatého NO v krvi, čo spôsobuje nadmerné prekrvenie a napumpovanie svalov. Nie...

5 najčastejších otázok o užívaní Animal Flex

5 najčastejších otázok o užívaní Animal Flex

Komentáre: x | Prečítané: 2190x

Animal Flex je doplnok výživy patriaci do skupiny tzv. kĺbových výživ, ľudovo známych ako „kĺbovky“. Tieto suplementy slúžia na správne vyživenie tvojich kĺbov a pomáhajú v prevencii vzniku zranenia. Každý, kto pravidelne športuje by mal myslieť aj na to, že dlhodobým...

Ako si vybrať spaľovač tukov?

Ako si vybrať spaľovač tukov?

Komentáre: x | Prečítané: 4290x

Spaľovače tukov sú suplementy, ktoré deklarujú, že dokážu zlepšiť úbytok telesného tuku. Je to ale pravda, nie je to len marketingový ťah? Určite nie. Je vedecky dokázané, že mnohé látky, ktoré sa nachádzajú v spaľovačoch dokážu pomôcť v diéte a urýchliť...

Ako si vybrať predtréningovú pumpu a stimulanty?

Ako si vybrať predtréningovú pumpu a stimulanty?

Komentáre: x | Prečítané: 2760x

Predtréningové pumpy, inak nazývané vo fitness žargóne aj ako predtréningovky či nakopávače sú doplnky, ktoré ti dokážu priniesť viacero benefitov. Prvým je zvýšenie nabudenia do tréningu, čo sa hodí najmä v dňoch, kedy sa na tréning netešíš alebo nemáš dostatok...

Ako si vybrať z náhrad steroidov?

Ako si vybrať z náhrad steroidov?

Komentáre: x | Prečítané: 20862x

Náhrady steroidov sú vo svete doplnkov výživy špičkou ľadovca. Nepatria medzi základné doplnky výživy a siahnuť by si po nich mal až vtedy, ak máš výborne zvládnutý tréning, techniku cvikov, jedálniček a základnú suplementáciu pozostávajúcu z proteínu, kreatínu,...

Ako si vybrať vhodný športový nápoj?

Ako si vybrať vhodný športový nápoj?

Komentáre: x | Prečítané: 1471x

Športové nápoje, bežne známe najmä ako „ionťáky“ narozdiel od proteínu či kreatínu nepatria medzi najbežnejšie používané suplementy. Väčšinou po nich siahnu len vytrvalostní športovci. Treba dať pozor na to, že za posledné roky vyrástli okrem ionťákov aj ďalšie...

Ako si vybrať aminokyseliny?

Ako si vybrať aminokyseliny?

Komentáre: x | Prečítané: 11219x

Aminokyseliny sú základným kameňom každej bielkoviny a svalu. Delia sa na tri kategórie: esenciálne, neesenciálne a semiesenciálne. Esenciálne sú tie, ktoré sú pre náš organizmus nenahraditeľné a naše telo si ich nevie vyprodukovať. Musíme ich prijímať buď z klasickej...

Ako si vybrať gainer?

Ako si vybrať gainer?

Komentáre: x | Prečítané: 6607x

Ženy snívajú o tom, že budú mať pevné a vyrysované telo s minimom tuku. Snom väčšiny mužov, ktorí cvičia je byť čo najväčší a najsvalnatejší. Skoro každý chce byť veľký a silný. To, ako sa tvoje telo bude cvičením meniť je vo veľkej miere dané genetikou, ktorú...

Ako si vybrať kreatín?

Ako si vybrať kreatín?

Komentáre: x | Prečítané: 2006x

Kreatín pozná skoro každý. Pre ľudí, ktorí pravidelne cvičia je to jeden z najzákladnejších doplnkov výživy a pre staršiu generáciu je to „zakázaná látka, ktorá ničí obličky“. Pravdou ale je, že kreatín je v športe veľmi dôležitá látka, ktorá tvojim svalom...

Zobrazených 110
(zo 93 článkov)