+421 914 777 111 08:00-16:00 hod shop@protein.sk RSS
0 ks 0.00 €
Vo Vašom košíku nemáte žiaden tovar.

Prinášame Vám blog o najnovších trendoch z oblasti tréningu, stravovania, doplnkoch výživy, zdraví a kráse. Poradíme Vám ako účinne schudnúť, ako sa zdravo a rozumne stravovať, nájdete tu rôzne tréningové plány a vhodné doplnky výživy pri cvičení...

Proč proteinové šejkry často smrdí a jak se zbavit zápachu?

Proč proteinové šejkry často smrdí a jak se zbavit zápachu?

Komentáre: x | Prečítané: 102x

Pokud máš zkušenosti s proteiny a pravidelně je užíváš, jistě ses setkal s tím, že po čase ti šejkr začal nepříjemně zapáchat. Většinou se to děje buď po dlouhém čase, nebo tehdy, když ho zapomeneš po použití dostatečně rychle omýt. Pokud již šejkr páchne, velmi...

Co bys neměl dělat ve fitku?

Co bys neměl dělat ve fitku?

Komentáre: x | Prečítané: 364x

Tento článek je určen zejména pro začátečníky, kteří teprve začínají s návštěvou posilovny a nevědí, jak by se v ní měli chovat a jaká jsou v ní nepsaná pravidla. Nejen začátečníci dělají chyby. Často i lidé, kteří cvičí roky dělají věci, které do posilovny...

Jak zvýšit hladinu testosteronu bez použití zakázaných látek

Jak zvýšit hladinu testosteronu bez použití zakázaných látek

Komentáre: x | Prečítané: 474x

Testosteron (TST) je hormon, který ovlivňuje nabírání svalové hmoty, hubnutí tuku, náladu, libido, kvalitu spánku a celkovou kvalitu života. Většina mužů po dosažení třicátého roku života bojuje se snižováním hladiny TST, což je přirozený jev. U žen dosáhne hladina...

Jsou energy drinky škodlivé?

Jsou energy drinky škodlivé?

Komentáre: x | Prečítané: 2780x

Energy drinky se za posledních deset let rozšířily úplně všude. V minulosti existovalo jen pár světoznámých značek, které dokonce ani nebyly dostupné ve všech obchodech. Dnes je trh zaplaven desítkami značek, které jsou dostupné úplně všude. Koupíš je v potravinách, na...

5 nepříjemných vedlejších efektů nandrolonu. Čím ho nahradit?

5 nepříjemných vedlejších efektů nandrolonu. Čím ho nahradit?

Komentáre: x | Prečítané: 252x

Steroidy patří ke kulturistice jako míč k fotbalu. Jsou rozšířené nejen mezi profesionály, ale zejména mezi běžnými návštěvníky fitness center. Jejich cílem je posouvání přirozených genetických možností těla a zrychlený růst svalů a úbytek tuku. Mezi jeden z...

Sója a testosteron. Jaká dávka vám neuškodí?

Sója a testosteron. Jaká dávka vám neuškodí?

Komentáre: x | Prečítané: 217x

Ve fitness komunitě existují dva tábory s různými názory na sóju. První se skládá z lidí, kteří se nebojí jejích účinků na testosteron a pravidelně ji konzumují kvůli jejím pozitivním účinkům na zdraví. V této skupině jsou kromě masožravců zastoupeni zejména...

NEBBIA – sportovní fitness oblečení

NEBBIA – sportovní fitness oblečení

Komentáre: x | Prečítané: 1141x

Pokud si správný fitness maniak či maniačka a trávíš spoustu času na sociálních sítích sledováním stránek věnujícím se slovenským či zahraničním atletům, určitě znáš značku NEBBIA. Možná už máš i v šatníku několik kousků z jejich produkce. NEBBIA sice vypadá...