loader black loader black loader product loader white
Potrebujete poradiť? Ozvite sa našej Nike. +421 914 777 111 (Po - Pia: 8:00 - 16:00)
Pre dopravu zdarma
ostáva nakúpiť za 60.00 €

Ako pracuje Karnitín a kedy bol objavený?

Doplnky výživy

06.01.2015

Prečítané: 2922x

L-karnitín bol objavený ako extrakt z čerstvého mäsa. Úloha výživových doplnkov na športový výkon a zdravie je v neustálom pohybe a príbeh o L-karnitíne je ukážkovým príkladom. 

Šťavnatý kus mäsa. Steak.

Kedy bol objavený?

  • Objavil ho lotyšský biochemik na začiatku 1900.
  • Biochemická rola L-karnitínu s dlhým reťazcom oxidácie mastných kyselín bola opísaná neskôr v 1950, kde nasledoval suplement spaľujúci tuk.
  • Avšak až teraz si začíname uvedomovať jeho úlohu na našom zdraví a metabolizme.

Vysvetlenie ako pracuje karnitín:

L-karnitín pomáha preniesť mastné kyseliny s dlhým reťazcom do bunkových mitochondrií tak, že môžu byť následne spálene k produkcii ATP.

V podstate sa chová ako keby na základe "výberového konania pece," kedy lopata s uhlím vyberie sadzu von.

Je dôležité si uvedomiť, že odstránenie sadze je tiež dôležité pre správnu funkciu mitochondriálnej "pece".

"Sadza" je v tomto prípade acetyl-koenzým A (CoA). Keď sa acetyl-CoA hromadí, vypne sa metabolizmus glukózy.

L-karnitín odstráni acetylové skupiny z acetyl-CoA.

Predĺžením koenzýmnej dostupnosti, karnitín pomáha metabolizmu glukózy v jazde vpred počas intenzívneho cvičenia.

Autor článku: Ing. Radoslav Filip

Páčil sa vám článok? Podeľte sa oň!
NECHCETE ZMEŠKAŤ NOVÉ ČLÁNKY?

POŠLEME VÁM INFO DO MAILU.

VŠETOK TOVAR
NA SKLADE

BALÍK ZABALENÝ
DO 10 MINÚT

OKAMŽITÉ RIEŠENIE
REKLAMÁCIÍ

PORADENSTVO
ZADARMO