Odporúčaný ako alternatíva k proteínom na báze mlieka. Obsah rastlinného proteínu je vynikajúci doplnok výživy pre vegetariánov, alebo vegánov a prispieva k rastu a udržiavaniu svalovej hmoty.
Výhody:
Zmiešajte jednu dávku (3 odmerky) s 250 ml vody a užívajte bezprostredne po tréningu.
| Veľkosť jednej dávky: | 25 g | |||
|---|---|---|---|---|
| Počet dávok v balení: (500 g) | 20 | |||
| Hodnoty | v 25 g | RVH%* 25 g | v 100 g | RVH%* 100 g |
| Energia | 430 kJ/ 102 kcal | 5,1 % | 1 719 kJ/407 kcal | 20,4 % |
| Tuky | 1,1 g | 1,6 % | 4,5 g | 6,4 % |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,7 g | 3,5 % | 2,8 g | 14 % |
| Sacharidy | 2 g | 0,8 % | 8 g | 3 % |
| z toho cukry | 0,16 g | 0,18 % | 0,62 g | 0,7 % |
| Vláknina | 1,75 g | ** | 7 g | ** |
| Bielkoviny | 20 g | 40 % | 80 g | 160 % |
| Soľ | 0,18 g | 3 % | 0,72 g | 12 % |
Ryžový proteín 80%, kakaový prášok, inulín, emulgátor (sójový lecitín), príchute, škorica, sladidlo (sukralóza).
Uskladňujte mimo dosahu malých detí. Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Nesmie sa používať ako náhrada pestrej stravy. Uchovávajte dobre uzatvorené na suchom mieste pri teplote 5–25°C a relatívnej vlhkosti vzduchu do 70%, mimo dosahu zdrojov tepla a priameho slnečného žiarenia.
Ak potrebujete radu ohľadom objednávky, jej zmeny, reklamácie a podobne, neváhajte kontaktovať našu Niku.
Ak potrebujete poradiť s výberom produktu, jeho kombinácie, alebo dávkovania, neváhajte a kontaktujte nášho diplomovaného trénera Ľuboša.
Doplnky výživy nie sú len pre aktívnych a pravidelne cvičiacich ľudí. Existujú typy doplnkov, ktoré má zmysel užívať len pri cvičení a pre športovo neaktívnych ľudí sú zbytočné. Sem patrí napr. kreatín, spaľovače tukov alebo predtréningové pumpy. Avšak, je tu ešte druhý typ suplementov, ktoré môžu užívať takmer všetci ľudia bez rozdielu veku, pohlavia či BMI. Poďme si o nich povedať viac.
Ak by existovala anketa o to, ktorý suplement ľudia považujú za najdôležitejší pri cvičení, určite by väčšinu napadol hneď proteín. Nie je sa čomu čudovať. Užíva ho každý. Tínedžeri, ktorí len začínajú cvičiť, skúsení cvičenci, ktorí majú roky tréningu za sebou a tiež aj tzv. staršie ročníky, ktoré si uvedomujú, že bez bielkovín sa svaly nedajú budovať. Proteíny už nie sú iba doménou kulturistov, ako tomu bolo pred 30-40 rokmi. Proteínový prášok užívajú aj rekreační športovci, ktorí nemusia ani nutne navštevovať fitko a cvičiť s činkami, ale venujú sa napr. behu alebo cyklistike a vedia, že potrebujú zvýšený príjem bielkovín.
Proteíny sú doplnky výživy, ktorých primárnou úlohou je doplnenie bielkovín počas dňa. Najčastejšie sa užívajú ráno po prebudení, pred tréningom, po tréningu alebo v priebehu dňa ako náhrada jedla. Okrem toho, že existujú viaceré zdroje bielkovín ako napr. srvátkové, kazeínové, vaječné, ryžové, hrachové či konopné proteíny, existujú aj tzv. viaczložkové proteíny. Tie kombinujú minimálne dva zdroje bielkovín, čo môže kombinovať viaceré pozitívne účinky jednotlivých zložiek.
Kupuješ si prvýkrát proteín alebo gainer a nevieš si vybrať, ktorý z týchto suplementov bude pre teba vhodnejší? Ak si odpovedal na túto otázku pozitívne, tento článok je presne pre teba. Vysvetlíme si v krátkosti, čo je proteín a gainer, a ktorý bude pre teba vhodnejší.
VŠETOK TOVAR
NA SKLADE
BALÍK ZABALENÝ
DO 10 MINÚT
OKAMŽITÉ RIEŠENIE
REKLAMÁCIÍ
PORADENSTVO
ZADARMO
