Balenie
Príchuť
Bežná cena
--
Ušetríte
--
Vaša cena
--
Skladom
Doručenie do utorka?
Objednajte kuriérom GLS do pondelka 14:00 hod.
Rad Volactive® UltraWhey ponúka pomocou špecializovaných techník spracovania a bezkonkurenčných znalostí v tomto odvetví nedenaturované prírodné srvátkové proteíny doplnené všetkými intaktnými proteínovými frakciami; je to definitívne riešenie, v ktorom sú kvalitné prísady zásadné.
Produktová rada Volactive® sa vyrába pomocou najmodernejších technológií membránového sušenia a sušenia rozprašovaním, aby sa minimalizovala denaturácia proteínov a poskytol srvátkový proteín s vynikajúcimi výživovými profilmi.
Srvátkové bielkoviny majú vysokú biologickú hodnotu, sú rýchlo absorbované a prirodzene obsahujú aminokyseliny s rozvetveným reťazcom (BCAA). Mikrofiltrácia je najdrahší proces zo všetkých, ktoré sa používajú na izoláciu proteínových doplnkov na báze srvátkových proteínov, je však aj najlepší. Yamamoto® Nutrition Iso-Fuji® obsahuje 88 % proteínu pre príchuť Vanilla, 86 % pre príchuť Gourmet Choco, 85 % pre príchuť Caribbean Dream a 88 % pre príchuť Espresso Coffee. Vybrať si môžete aj z ďalších zaujímavých príchutí.
Iso-Fuji® je vhodný pre dospelých športovcov, ktorí cvičia s vysokou intenzitou. Výrobok je doplnený o vitamín B6, ktorý podporuje metabolizmus proteínov a glykogénu, čo prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania.
Rozmiešajte 30 g proteínu (3 odmerky) v 250 ml vody a užívajte najmenej 1x denne.
Odporúčané dávkovanie proteínov:
V deň tréningu : 2x denne a to ráno a po tréningu. V prípade nedostatku bielkovín (1,5 g-2 g/1kg hmotnosti) tretia dávka medzi jedlami.
V deň voľna: 2x denne a to ráno a kedykoľvek počas dňa medzi jedlami.
| Veľkosť jednej dávky: (príchuť Caribbean Dream) | 30 g | |
|---|---|---|
| Počet dávok v balení: (700 g) | 23 | |
| Počet dávok v balení: (2 000 g) | 66 | |
| Hodnoty: | v 100 g | v 30 g |
| Energetická hodnota | 363 kcal/1 543 kJ | 456 kJ/107 kcal |
| Tuky | 0,3 g | 0,1 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g | 0,1 g |
| Sacharidy | 4,2 g | 1,3 g |
| z toho cukry | 2,6 g | 0,8 g |
| Vláknina | 0,4 g | 0,1 g |
| Bielkoviny | 86 g | 26 g |
| Soľ | 0,49 g | 0,15 g |
| Vitamín B6 | 1,4 mg | 0,42 mg |
| Typický profil aminokyselín: | v 100 g |
|---|---|
| Alanín | 4,3 g |
| Arginín | 1,8 g |
| Kyselina asparágová | 9,45 g |
| Cysteín | 1,89 g |
| Kyselina glutamová | 15,55 g |
| Glycín | 1,20 g |
| Histidín | 1,46 g |
| Izoleucín | 5,50 g |
| Leucín | 9,11 g |
| Lyzín | 8,25 g |
| Metionín | 1,89 g |
| Fenylalanín | 2,58 g |
| Prolín | 4,72 g |
| Serín | 3,95 g |
| Treonín | 5,76 g |
| Tryptofán | 1,20 g |
| Tyrozín | 2,23 g |
| Valín | 5,07 g |
| Veľkosť jednej dávky: (príchuť Coconut and Chocolate) | 30 g | |
|---|---|---|
| Počet dávok v balení: (700 g) | 23 | |
| Počet dávok v balení: (2 000 g) | 66 | |
| Hodnoty: | v 100 g | v 30 g |
| Energetická hodnota | 344 kcal/1 458 kJ | 434 kJ/102 kcal |
| Tuky | 1 g | 0,3 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,6 g | 0,2 g |
| Sacharidy | 4 g | 1,2 g |
| z toho cukry | 0,7 g | 0,2 g |
| Vláknina | 3 g | 0,9 g |
| Bielkoviny | 80 g | 24 g |
| Soľ | 0,84 g | 0,25 g |
| Vitamín B6 | 1,4 mg | 0,42 mg |
| Typický profil aminokyselín: | v 100 g |
|---|---|
| Alanín | 3,89 g |
| Arginín | 1,67 g |
| Kyselina asparágová | 8,59 g |
| Cysteín | 1,69 g |
| Kyselina glutamová | 14,04 g |
| Glycín | 1,13 g |
| Histidín | 1,32 g |
| Izoleucín | 4,95 g |
| Leucín | 8,2 g |
| Lyzín | 7,4 g |
| Metionín | 1,7 g |
| Fenylalanín | 2,35 g |
| Prolín | 4,26 g |
| Serín | 3,6 g |
| Treonín | 5,2 g |
| Tryptofán | 1,09 g |
| Tyrozín | 2,04 g |
| Valín | 4,58 g |
| Veľkosť jednej dávky: (príchuť Cookies) | 30 g | |
|---|---|---|
| Počet dávok v balení: (700 g) | 23 | |
| Počet dávok v balení: (2 000 g) | 66 | |
| Hodnoty: | v 100 g | v 30 g |
| Energetická hodnota | 344 kcal/1 464 kJ | 451 kJ/106 kcal |
| Tuky | 0,3 g | 0,1 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g | 0,1 g |
| Sacharidy | 2,4 g | 0,7 g |
| z toho cukry | 0,6 g | 0,2 g |
| Vláknina | 0,2 g | 0 g |
| Bielkoviny | 85 g | 26 g |
| Soľ | 0,89 g | 0,27 g |
| Vitamín B6 | 1,4 mg | 0,42 mg |
| Typický profil aminokyselín: | v 100 g |
|---|---|
| Alanín | 4,14 g |
| Arginín | 1,74 g |
| Kyselina asparágová | 9,12 g |
| Cysteín | 1,82 g |
| Kyselina glutamová | 15 g |
| Glycín | 1,16 g |
| Histidín | 1,41 g |
| Izoleucín | 5,3 g |
| Leucín | 8,78 g |
| Lyzín | 7,95 g |
| Metionín | 1,82 g |
| Fenylalanín | 2,49 g |
| Prolín | 4,56 g |
| Serín | 3,81 g |
| Treonín | 5,55 g |
| Tryptofán | 1,16 g |
| Tyrozín | 2,16 g |
| Valín | 4,89 g |
| Veľkosť jednej dávky: (príchuť Espresso Coffee) | 30 g | |
|---|---|---|
| Počet dávok v balení: (700 g) | 23 | |
| Počet dávok v balení: (2 000 g) | 66 | |
| Hodnoty: | v 100 g | v 30 g |
| Energetická hodnota | 348 kcal/1 481 kJ | 454 kJ/107 kcal |
| Tuky | 0,3 g | 0,1 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g | 0,1 g |
| Sacharidy | 2,7 g | 0,8 g |
| z toho cukry | 0,6 g | 0,2 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
| Bielkoviny | 87 g | 26 g |
| Soľ | 0,49 g | 0,15 g |
| Vitamín B6 | 1,4 mg | 0,42 mg |
| Typický profil aminokyselín: | v 100 g |
|---|---|
| Alanín | 4,19 g |
| Arginín | 1,76 g |
| Kyselina asparágová | 9,21 g |
| Cysteín | 1,84 g |
| Kyselina glutamová | 15,15 g |
| Glycín | 1,17 g |
| Histidín | 1,42 g |
| Izoleucín | 5,36 g |
| Leucín | 8,87 g |
| Lyzín | 8,04 g |
| Metionín | 1,84 g |
| Fenylalanín | 2,51 g |
| Prolín | 4,6 g |
| Serín | 3,85 g |
| Treonín | 5,61 g |
| Tryptofán | 1,17 g |
| Tyrozín | 2,18 g |
| Valín | 4,94 g |
| Veľkosť jednej dávky: (príchuť Double Chocolate) | 30 g | |
|---|---|---|
| Počet dávok v balení: (700 g) | 23 | |
| Počet dávok v balení: (2 000 g) | 66 | |
| Hodnoty: | v 100 g | v 30 g |
| Energetická hodnota | 343 kcal/1 458 kJ | 442 kJ/104 kcal |
| Tuky | 0,9 g | 0,3 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,6 g | 0,2 g |
| Sacharidy | 2,6 g | 0,8 g |
| z toho cukry | 0,6 g | 0,2 g |
| Vláknina | 1,8 g | 0,5 g |
| Bielkoviny | 82 g | 25 g |
| Soľ | 0,47 g | 0,14 g |
| Vitamín B6 | 1,4 mg | 0,42 mg |
| Typický profil aminokyselín: | v 100 g |
|---|---|
| Alanín | 4,01 g |
| Arginín | 1,72 g |
| Kyselina asparágová | 8,85 g |
| Cysteín | 1,74 g |
| Kyselina glutamová | 14,48 g |
| Glycín | 1,16 g |
| Histidín | 1,36 g |
| Izoleucín | 5,10 g |
| Leucín | 8,45 g |
| Lyzín | 7,63 g |
| Metionín | 1,75 g |
| Fenylalanín | 2,42 g |
| Prolín | 4,39 g |
| Serín | 3,70 g |
| Treonín | 5,36 g |
| Tryptofán | 1,12 g |
| Tyrozín | 2,10 g |
| Valín | 4,72 g |
| Veľkosť jednej dávky: (príchuť Gourmet Choco) | 30 g | |
|---|---|---|
| Počet dávok v balení: (700 g) | 23 | |
| Počet dávok v balení: (2 000 g) | 66 | |
| Hodnoty: | v 100 g | v 30 g |
| Energetická hodnota | 346 kcal/1 469 kJ | 455 kJ/107 kcal |
| Tuky | 0,6 g | 0,2 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,4 g | 0,1 g |
| Sacharidy | 1,3 g | 0,4 g |
| z toho cukry | 0,5 g | 0,2 g |
| Vláknina | 0,9 g | 0,3 g |
| Bielkoviny | 85 g | 26 g |
| Soľ | 0,48 g | 0,15 g |
| Vitamín B6 | 1,4 mg | 0,42 mg |
| Typický profil aminokyselín: | v 100 g |
|---|---|
| Alanín | 4,16 g |
| Arginín | 1,77 g |
| Kyselina asparágová | 9,17 g |
| Cysteín | 1,82 g |
| Kyselina glutamová | 15,05 g |
| Glycín | 1,18 g |
| Histidín | 1,41 g |
| Izoleucín | 5,31 g |
| Leucín | 8,8 g |
| Lyzín | 7,95 g |
| Metionín | 1,82 g |
| Fenylalanín | 2,51 g |
| Prolín | 4,57 g |
| Serín | 3,84 g |
| Treonín | 5,57 g |
| Tryptofán | 1,17 g |
| Tyrozín | 2,17 g |
| Valín | 4,91 g |
| Veľkosť jednej dávky: (príchuť Hazelnut) | 30 g | |
|---|---|---|
| Počet dávok v balení: (700 g) | 23 | |
| Počet dávok v balení: (2 000 g) | 66 | |
| Hodnoty: | v 100 g | v 30 g |
| Energetická hodnota | 361 kcal/1 510 kJ | 452 kJ/108 kcal |
| Tuky | 0,3 g | 0,1 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g | 0,1 g |
| Sacharidy | 1,5 g | 0,4 g |
| z toho cukry | 0,5 g | 0,2 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
| Bielkoviny | 88 g | 26 g |
| Soľ | 0,49 g | 0,15 g |
| Vitamín B6 | 1,4 mg | 0,42 mg |
| Typický profil aminokyselín: | v 100 g |
|---|---|
| Alanín | 4,23 g |
| Arginín | 1,78 g |
| Kyselina asparágová | 9,3 g |
| Cysteín | 1,86 g |
| Kyselina glutamová | 15,31 g |
| Glycín | 1,18 g |
| Histidín | 1,44 g |
| Izoleucín | 5,41 g |
| Leucín | 8,96 g |
| Lyzín | 8,12 g |
| Metionín | 1,86 g |
| Fenylalanín | 2,54 g |
| Prolín | 4,65 g |
| Serín | 3,89 g |
| Treonín | 5,67 g |
| Tryptofán | 1,18 g |
| Tyrozín | 2,2 g |
| Valín | 4,99 g |
| Veľkosť jednej dávky: (príchuť Peach Yogurt) | 30 g | |
|---|---|---|
| Počet dávok v balení: (700 g) | 23 | |
| Počet dávok v balení: (2 000 g) | 66 | |
| Hodnoty: | v 100 g | v 30 g |
| Energetická hodnota | 343 kcal/1 456 kJ | 437 kJ/103 kcal |
| Tuky | 0,3 g | 0,1 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g | 0,1 g |
| Sacharidy | 1,4 g | 0,4 g |
| z toho cukry | 0,5 g | 0,2 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
| Bielkoviny | 86 g | 26 g |
| Soľ | 0,49 g | 0,15 g |
| Vitamín B6 | 1,4 mg | 0,42 mg |
| Typický profil aminokyselín: | v 100 g |
|---|---|
| Alanín | 4,18 g |
| Arginín | 1,75 g |
| Kyselina asparágová | 9,19 g |
| Cysteín | 1,84 g |
| Kyselina glutamová | 15,13 g |
| Glycín | 1,17 g |
| Histidín | 1,42 g |
| Izoleucín | 5,35 g |
| Leucín | 8,86 g |
| Lyzín | 8,02 g |
| Metionín | 1,84 g |
| Fenylalanín | 2,51 g |
| Prolín | 4,6 g |
| Serín | 3,84 g |
| Treonín | 5,6 g |
| Tryptofán | 1,17 g |
| Tyrozín | 2,17 g |
| Valín | 4,93 g |
| Veľkosť jednej dávky: (príchuť Vanilla) | 30 g | |
|---|---|---|
| Počet dávok v balení: (700 g) | 23 | |
| Počet dávok v balení: (2 000 g) | 66 | |
| Hodnoty: | v 100 g | v 30 g |
| Energetická hodnota | 347 kcal/1 474 kJ | 459 kJ/108 kcal |
| Tuky | 0,3 g | 0,1 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g | 0,1 g |
| Sacharidy | 1,4 g | 0,4 g |
| z toho cukry | 0,6 g | 0,2 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
| Bielkoviny | 88 g | 26 g |
| Soľ | 0,49 g | 0,15 g |
| Vitamín B6 | 1,4 mg | 0,42 mg |
| Typický profil aminokyselín: | v 100 g |
|---|---|
| Alanín | 4,23 g |
| Arginín | 1,78 g |
| Kyselina asparágová | 9,31 g |
| Cysteín | 1,86 g |
| Kyselina glutamová | 15,33 g |
| Glycín | 1,19 g |
| Histidín | 1,44 g |
| Izoleucín | 5,42 g |
| Leucín | 8,98 g |
| Lyzín | 8,13 g |
| Metionín | 1,86 g |
| Fenylalanín | 2,54 g |
| Prolín | 4,66 g |
| Serín | 3,89 g |
| Treonín | 5,67 g |
| Tryptofán | 1,19 g |
| Tyrozín | 2,20 g |
| Valín | 5 g |
| Veľkosť jednej dávky: (príchuť Wild Berries Yogurt) | 30 g | |
|---|---|---|
| Počet dávok v balení: (700 g) | 23 | |
| Počet dávok v balení: (2 000 g) | 66 | |
| Hodnoty: | v 100 g | v 30 g |
| Energetická hodnota | 340 kcal/1 443 kJ | 452 kJ/106 kcal |
| Tuky | 0,3 g | 0,1 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g | 0,1 g |
| Sacharidy | 0,9 g | 0,3 g |
| z toho cukry | 0,5 g | 0,1 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
| Bielkoviny | 85 g | 26 g |
| Soľ | 0,48 g | 0,15 g |
| Vitamín B6 | 1,4 mg | 0,42 mg |
| Typický profil aminokyselín: | v 100 g |
|---|---|
| Alanín | 4,15 g |
| Arginín | 1,74 g |
| Kyselina asparágová | 9,13 g |
| Cysteín | 1,83 g |
| Kyselina glutamová | 15,02 g |
| Glycín | 1,16 g |
| Histidín | 1,41 g |
| Izoleucín | 5,31 g |
| Leucín | 8,8 g |
| Lyzín | 7,97 g |
| Metionín | 1,83 g |
| Fenylalanín | 2,49 g |
| Prolín | 4,57 g |
| Serín | 3,82 g |
| Treonín | 5,56 g |
| Tryptofán | 1,16 g |
| Tyrozín | 2,16 g |
| Valín | 4,9 g |
Caribbean Dream: Srvátkový proteínový izolát získaný cross flow mikrofiltráciou (mlieko)(emulgátor: slnečnicový lecitín, sójový lecitín), arómy, sladidlo: sukralóza, bromelaín 75 GDU (30 mg/deň), vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid).
Coconut and Chocolate: Srvátkový proteínový izolát získaný cross flow mikrofiltráciou (mlieko)(Volactive® Ultra Whey XP instant sunflower)(obsahuje emulgátor: slnečnicový lecitín, sójový lecitín), nízkotučný kakaový prášok, arómy, chlorid sodný, sladidlo: sukralóza, bromelaín 2 500 GDU (30 mg/deň), vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid).
Cookies: Srvátkový proteínový izolát získaný cross flow mikrofiltráciou (mlieko)(Volactive® Ultra Whey XP instant sunflower)(obsahuje emulgátor: slnečnicový lecitín, sójový lecitín), nízkotučný kakaový prášok, arómy, sladidlo: sukralóza, bromelaín 2 500 GDU (30 mg/deň), vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid).
Double Chocolate: Srvátkový proteínový izolát získaný cross flow mikrofiltráciou (mlieko)(Volactive® Ultra Whey XP instant sunflower)(obsahuje emulgátor: slnečnicový lecitín, sójový lecitín), nízkotučný kakaový prášok, arómy, chlorid sodný, sladidlo: sukralóza, bromelaín 2 500 GDU (30 mg/deň), vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid).
Espresso Coffee: Srvátkový proteínový izolát získaný cross flow mikrofiltráciou (mlieko)(Volactive® Ultra Whey XP instant sunflower)(emulgátor: sójový lecitín), arómy, sladidlo: sukralóza, bromelaín 2 500 GDU (30 mg/deň), vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid).
Gourmet Choco: Srvátkový proteínový izolát získaný cross flow mikrofiltráciou (mlieko)(Volactive® Ultra Whey XP instant sunflower)(emulgátor: slnečnicový lecitín, sójový lecitín), nízkotučný kakaový prášok, arómy, sladidlo: sukralóza, bromelaín 2 500 GDU (30 mg/deň), vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid).
Hazelnut: Srvátkový proteínový izolát získaný cross flow mikrofiltráciou (mlieko)(Volactive® Ultra Whey XP instant sunflower)(obsahuje emulgátor: slnečnicový lecitín, sójový lecitín), arómy, chlorid sodný, sladidlo: sukralóza, bromelaín 2 500 GDU (30 mg/deň), vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid).
Peach Yogurt: Srvátkový proteínový izolát získaný cross flow mikrofiltráciou (mlieko)(Volactive® Ultra Whey XP instantná slnečnica)(obsahuje emulgátor: slnečnicový lecitín, sójový lecitín), arómy, chlorid sodný, sladidlo: sukralóza, bromelaín 2 500 GDU (30 mg/deň), vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid).
Vanilla: Srvátkový proteínový izolát získaný cross flow mikrofiltráciou (mlieko)(Volactive® Ultra Whey XP instant sunflower)(obsahuje emulgátor: slnečnicový lecitín, sójový lecitín), arómy, chlorid sodný, sladidlo: sukralóza, bromelaín 2 500 GDU (30 mg/deň), vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid).
Wild Berries Yogurt: Srvátkový proteínový izolát získaný cross flow mikrofiltráciou (mlieko)(Volactive® Ultra Whey XP instantná slnečnica)(obsahuje emulgátor: slnečnicový lecitín, sójový lecitín), arómy, kyselina: kyselina citrónová, sladidlo: sukralóza, bromelaín 2 500 GDU (30 mg/deň), farbivo: antokyaníny, vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid).
Alergény sú vyznačené tučným písmom.
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Potravinové doplnky by nemali byť užívané ako náhrada pestrej stravy. Pestrá a vyvážená strava a zdravý životný štýl sú dôležité. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Nevhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Neužívajte dlhšiu dobu bez konzultácie s lekárom. Skladujte na chladnom, suchom mieste pri izbovej teplote. Nevystavujte zdrojom tepla a priamemu slnečnému žiareniu.
Ak potrebujete radu ohľadom objednávky, jej zmeny, reklamácie a podobne, neváhajte kontaktovať našu Niku.
Ak potrebujete poradiť s výberom produktu, jeho kombinácie, alebo dávkovania, neváhajte a kontaktujte nášho diplomovaného trénera Ľuboša.
Doplnky výživy nie sú len pre aktívnych a pravidelne cvičiacich ľudí. Existujú typy doplnkov, ktoré má zmysel užívať len pri cvičení a pre športovo neaktívnych ľudí sú zbytočné. Sem patrí napr. kreatín, spaľovače tukov alebo predtréningové pumpy. Avšak, je tu ešte druhý typ suplementov, ktoré môžu užívať takmer všetci ľudia bez rozdielu veku, pohlavia či BMI. Poďme si o nich povedať viac.
Ak by existovala anketa o to, ktorý suplement ľudia považujú za najdôležitejší pri cvičení, určite by väčšinu napadol hneď proteín. Nie je sa čomu čudovať. Užíva ho každý. Tínedžeri, ktorí len začínajú cvičiť, skúsení cvičenci, ktorí majú roky tréningu za sebou a tiež aj tzv. staršie ročníky, ktoré si uvedomujú, že bez bielkovín sa svaly nedajú budovať. Proteíny už nie sú iba doménou kulturistov, ako tomu bolo pred 30-40 rokmi. Proteínový prášok užívajú aj rekreační športovci, ktorí nemusia ani nutne navštevovať fitko a cvičiť s činkami, ale venujú sa napr. behu alebo cyklistike a vedia, že potrebujú zvýšený príjem bielkovín.
Proteíny sú doplnky výživy, ktorých primárnou úlohou je doplnenie bielkovín počas dňa. Najčastejšie sa užívajú ráno po prebudení, pred tréningom, po tréningu alebo v priebehu dňa ako náhrada jedla. Okrem toho, že existujú viaceré zdroje bielkovín ako napr. srvátkové, kazeínové, vaječné, ryžové, hrachové či konopné proteíny, existujú aj tzv. viaczložkové proteíny. Tie kombinujú minimálne dva zdroje bielkovín, čo môže kombinovať viaceré pozitívne účinky jednotlivých zložiek.
Kupuješ si prvýkrát proteín alebo gainer a nevieš si vybrať, ktorý z týchto suplementov bude pre teba vhodnejší? Ak si odpovedal na túto otázku pozitívne, tento článok je presne pre teba. Vysvetlíme si v krátkosti, čo je proteín a gainer, a ktorý bude pre teba vhodnejší.
VŠETOK TOVAR
NA SKLADE
BALÍK ZABALENÝ
DO 10 MINÚT
OKAMŽITÉ RIEŠENIE
REKLAMÁCIÍ
PORADENSTVO
ZADARMO
