Kreatín-fosfát

 Kreatín-fosfát  patrí medzi špeciálne výživové doplnky stravy na predaj pre silových športovcov, kulturistov a bodybuilderov, ktorých cieľom je rast svalov. Tento prípravok je najideálnejší zdroj adenozíntrifosfátu a hlavný dodávateľ energie pre kulturistov a športovcov. Prednosťou kreatín-fosfátovej zmesi je, že k výrobe energie nepotrebuje vodu, ako ostatné kreatínové suplementy. Primárnym zdrojom svalovej energie je práve väzba fosfátu, dodávaného kreatín-fosfátom, pričom kreatín monohydrát musí byť najprv premenený na kreatín-fosfát pred tým, ako bude vyrábať energiu. Ak chcete naberať svaly efektívne,  kreatín-fosfát  je doplnok výživy, ktorý vás nesklame. Bližšie informácie nájdete v našom článku Čo je to kreatín.