+421 914 777 111 08:00-16:00 hod shop@protein.sk RSS
0 ks 0.00 €
Vo Vašom košíku nemáte žiaden tovar.

Creatine Monohydrate od Muscle Mode

Hlavný obrázok Creatine Monohydrate od Muscle Mode
 

Cenník

Doručenie do stredy? Objednajte kuriérom GLS do zajtra 14:00 hod.
BaleniePríchuťBežná cenaUšetríteVaša cenaKúpiť
500 gNeutrál6.13 €20%4.90 €
1000 gNeutrál9.88 €20%7.90 €


Stručný popis

Creatine Monohydrate - kreatín, podporujúci výkonnosť, silu, proteosyntézu a zvýšenie objemu svalov.


Popis produktu

  • Creatine Monohydrate - poskytuje molekuly kreatínu pre udržanie energie zabudovaním molekuly fosfokreatínu v pracujúcich svaloch. Tento proces je potrebný pre tvorbu ATP vo svaloch počas intenzívneho tréningu.
  • Ak hovoríme o dopĺňaní kreatínu, je potrebné donútiť svalové bunky neobvykle vysoké množstvo kreatínu uložiť. Preto je nutné na začiatku kreatínového cyklu zaradiť najskôr tzv. plniacu fázu, na ktorú naväzuje udržiavacia fáza, počas ktorej sa denná dávka znižuje.
  • Je možné ho užívať so sacharidovými aj bielkovinovými nápojmi s nízkym obsahom tuku.
  • Je dôležité, aby sa po jeho užití podporila tvorba inzulínu doplnením sacharidového nápoja!

Dávkovanie

  • Konzumujte po tréningu a pred jedlom v kombinácii s jednoduchými sacharidmi.
  • Plniaca fáza (1. týždeň): 1 dávka (1 lyžička - 5 g) kreatínu na každých 15 kg telesnej hmotnosti.
  • Udržiavacia fáza: 1 dávka (1 lyžička - 5 g) kreatínu na každých 30 kg telesnej hmotnosti.

Zloženie

Kreatín monohydrát.


Hodnotenie

4.1
3 hodnotenia

Novinky