Selfie kráľ/kráľovná
Maniaci na sociálne médiá, ktorí trávia denne hodiny na Facebooku a Instagrame majú z každého tréningu fotku. Nenechajú predsa svojich priateľov a followerov bez takej dôležitej informácie, že boli cvičiť. Ich výskyt je najmä pri dobrom svetle, ktoré robí tiene presne tam, kde treba a opticky dokáže pridať kopec nových svalov či ubrať centimetre z chúlostivých partií. Často ľudia z fotky vyzerajú naživo úplne inak.
Ten, čo hučí
Väčšinou je to muž, ktorý pri cvičení nedokáže byť ticho. Je jedno, či ide práve ťažkú sériu mŕtvych ťahov alebo len pumpuje biceps. Kričí typické „aaa“ „uuu“ či „ooh“ bez rozdielu pri každej sérii. Niečo ako Ronnie Coleman, ale so štvrtinovými váhami, s akými cvičil on. Väčšinou to vyzerá zo začiatku komicky, ale časom to začne ostatných otravovať.
Ten, čo sa extrémne potí a smrdí
V každom fitku je človek, ktorý sa potí tak, že vyzerá, akoby práve vyšiel z bazéna. To by nevadilo, ale mláky potu ostávajú po celom fitku a ak si neprinesie uterák, tak vyradí polovicu fitka z prevádzky. To isté platí o ľuďoch, ktorí nepoznajú deodorant a zamoria svojim pachom celé fitko. Najmä počas letných mesiacov to „stojí za to“.
Ukecaný typ
Buď existuje vo fitku debatný krúžok viacerých ľudí, alebo len jeden samostatný človek, ktorý sa s každým snaží nadviazať konverzáciu. Dokáže prebrať všetky možné témy, pričom cvičenie je až na druhom mieste. Najhoršou skupinou sú ukecaní pseudotréneri, ktorí svojim zverencom síce nevedia poradiť dobrý tréning, stravu a suplementáciu, ale väčšinu času im ukazujú na mobile kulturistické videá a preberajú s nimi to, ako dopadla piatková narodeninová oslava.
Ten s najnovším vybavením
Majú na sebe najnovšie fitness oblečenie, nové bandáže a na zápästí fitness hodinky. Pýtaš sa, čo je na tom zle? Nič. Problémom je to, že väčšina týchto ľudí minie viac peňazí na vybavenie ako na permanentku. Síce nechodí často a ani poriadne necvičí, ale vybavenie ma na úrovni profesionálneho atléta.
Ten, čo po sebe neupratuje
V ideálnom svete by si mal každý, kto docvičí sériu po sebe odložiť jednoručky, zložiť z veľkej činky kotúče alebo vrátiť stroj do pôvodného stavu. Väčšina ľudí to tak robí, ale nie každý. Po niektorých ostane celé fitko rozhádzané. Jednoručky mimo stojanov, kotúče neupratané a na legpresse ostane naložených 15 kotúčov z predošlej série. Pre ženy nie je nič „lepšie“, ako keď chcú cvičiť legpress a predtým musia zložiť 300 kíl závaží, ktoré tam nechal niekto predtým.
Ten, čo nevie čo robí
Každý tréning vymýšľajú nové a nové cviky, krkolomné cviky, technika je na míle vzdialená od tej správnej a často sa na nich ostatní smejú. Veď prečo by mali cvičiť klasické cviky, keď môžu vymyslieť niečo nové, čo ešte nikto nikdy necvičil? Do tejto skupiny nepatria len tí, čo sa snažia vyhnúť konvenciám, ale aj ľudia, ktorí si nedali tú námahu, aby si pozreli videá ako cvičiť alebo sa spýtali trénera vo fitku, aby im poradil. Často z toho vznikajú úsmevné situácie a najnevšednejšie cviky, ktorých je plný internet.
Ten, čo každému radí
Síce jeho postava vyzerá tak, ako by s cvičením len začínal, ale neustále každému radí, ako správne cvičiť. A to aj bez toho, aby sa ho niekto pýtal na radu. Tieto rady väčšinou ani nie sú správne. A hlavne - väčšinu tých ľudí to nezaujíma.
Ten, čo je závislý na mobile
Túto skupinu ľudí spoznáš tak, že počas tréningu majú v ruke častejšie mobil ako činku. Buď na začiatku pridali fotku z fitka a sledujú nové lajky alebo si prezerajú videá na Youtube, píšu si s kamarátmi alebo scrollujú Facebook. Ak sa to týka aj teba, zamysli sa nad tým, či by nebolo lepšie nechať mobil v skrinke. Za tú dobu čo budeš trénovať sa nič urgentné neudeje a môžeš sa 100 % sústrediť na tréning.
Ten, čo nikdy necvičí nohy
Táto skupina je obzvlášť veľká a nachádza sa v každom fitku. Je obrovská škoda nerozvíjať svalový rozvoj a silu polovice tela. Ak sa takému cvičencovi podarí na vrch tela nabaliť dosť svalovej hmoty, vyzerá jeho postava smiešne a pripomína sliepku.
Miestny stalker
Niektorí muži trávia vo fitku viac času obzeraním žien ako poriadnym cvičením. Problém je ten, že týmto ženám to vadí a lezie im to na nervy. Aj to je jeden z dôvodov, prečo sa otvára stále viac a viac čisto ženských posilňovní. Ak aj ty patríš do tejto skupiny, mal by si si nájsť frajerku.
