Creatine Pure - Kompava

Popis produktu

V našom tele sa aminokyselina kreatín vyskytuje prirodzene. Využíva sa na energetické zásobovanie svalov, mozgu aj srdca. Zvyšuje fyzickú výkonnosť pri opakovaných vysokointenzívnych cvičeniach s krátkymi intervalmi odpočinku. Tento účinok možno dosiahnuť pri dennom príjme kreatínu 3 g. Taktiež môže zvýšiť účinok odporového tréningu a svalovú silu u ľudí starších ako 55 rokov. Kreatín podporuje zvýšenie sily a taktiež výbušnosti. Následne podporuje aj rast novej svalovej hmoty. 

Výhody:

1. Zvýšenie výkonnosti a sily
2. Podpora rastu svalovej hmoty
3. Neutrálna chuť

Dávkovanie

Rozmiešajte 5 g (1 odmerku) prášku v 250-300 ml sladkej vody alebo džúsu. Pre lepšie využitie a vstrebateľnosť kombinujte so sacharidovým nápojom (Gainer koktail, EnergoFit, HypoFit).

Zaťažovacia fáza: Užívajte 5 g kreatínu 4-5x denne v priebehu 1. týždňa. Cieľom tejto fázy je maximálne nasýtenie svalov kreatínom.
Udržiavacia fáza: Užívajte  5 g kreatínu 1-2x denne v priebehu 4-6 týždňov. Vhodná je 2 týždňová prestávka medzi ďalším užívaním.

Užívajte najlepšie nalačno so sacharidovým nápojom (cukry sú dôležité na prenos kreatínu do bunky), pred tréningom a pred spaním.

Zloženie

Kreatín monohydrát.

Upozornenie

Nie je určený pre deti do 15 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Stanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Nevystavujte priamemu slnečnému svetlu. Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C, v dobre uzavretom obale, mimo dosahu malých detí. Nepoužívajte ako náhradu rozmanitej stravy a zdravého životného štýlu. Po otvorení obal starostlivo zatvárajte. No doping - výrobok neobsahuje žiadnu látku zo Zoznamu zakázaných látok Svetového Antidopingového kódexu. Výrobok neobsahuje konzervačné látky, syntetické farbivá, ani geneticky modifikované suroviny.