Creatine + Glutamine - ATP Nutrition

Creatine + Glutamine - ATP Nutrition: Tento najnovší výrobok je synergickou kombináciou vysoko účinných látok.

Creatine + Glutamine - ATP Nutrition

Tento najnovší výrobok je synergickou kombináciou vysoko účinných látok, kreatín monohydrátu, L- glutamínu a transportného matrixu. Tento produkt bol zostavený pre všetkých športovcov, ktorí požadujú maximálne rýchlu regeneráciu a nárast svalovej hmoty. Jedna dávka (20 gramov) obsahuje 5g kreatínu a 2g L-glutamínu.

Kreatín je látka, ktorá v bunkách slúži ako zdroj fosfátu pri obnove vyčerpaného ATP (adenozíntrifosfátu). Vyčerpané zásoby ATP vedú k predčasnej únave svalov. Zvýšená koncentrácia kreatínfosfátu v bunkách umožňuje okamžitú obnovu spotrebovaného ATP, čím sa predlžuje a zvyšuje svalový výkon. Podľa mnohých štúdií má kreatín aj množstvo ďalších priamych a nepriamych účinkov, a to nielen pri budovaní svalovej hmoty.

L-glutamín je aminokyselina, ktorá tvorí až 60% obsahu svalových bielkovín. Pri fyzickej záťaži dochádza k jeho odbúravaniu vo svaloch a tým následne k degradácii svalovej hmoty. Suplementácia glutamínom chráni svaly pred degradačnými procesmi a stimuluje novotvorbu svalovej hmoty.

Transportný matrix je zmes glukózových polymérov, dextrózy a fruktózy, vitamínu C a vybraných minerálnych látok. Táto vedecky podložená zmes funguje ako prenášač kreatínu a glutamínu do svalových buniek. Kombináciou kreatínu, L-glutamínu, sacharidov a vybraných minerálií dochádza podľa mnohých štúdií k podstatne lepšej absorpcii týchto látok.

Odporúčané dávkovanie:
Rozmiešajte jednu dávku (20g) v 300 ml chladnej vody. Konzumujte jednu dávku ihneď po tréningu, v dni tréningového voľna užite jednu dávku kedykoľvek v priebehu dňa.

Zloženie:
Nutričné hodnoty v 100g:

Energetická hodnota 1624 kJ/382 kcal
Bielkoviny 32g
Sacharidy 62g
Tuky 0g
Vitamín C 160mg
Kreatin monohydrát 25g
L- glutamín 10g

Nutričné hodnoty v 20g:

Energetická hodnota 325 kJ/76 kcal
Bielkoviny 6g
Sacharidy 12g
Tuky 0g
Vitamín C 32mg
Kreatin monohydrát 5g
L- glutamín 2g

Informácia:
Tento výrobok je určený pre intenzívnu svalovú námahu, najmä pre športovcov.